The Athlete

The Athlete är den tuffaste och mest krävande serien. Den passar för dig som har tränat en hel del tidigare och som nu söker en ny utmaning.
Serien fokuserar mycket på styrka – men innehåller också inslag av övningar för rörlighet, balans och explosivitet.
Efter tre program ur The Athlete serien kommer du definitivt hålla en hög fysisk nivå.